Este Mes Probamos… This Month We Tried…

Por Elena Pérez Montero,  responsable de las Consultas de Nutrición del Departamento de Endocrinología del Hospital Universitario Quiron Salud Madrid, Quironsalud San José, Ruber Juan Bravo, Quironsalud Tres Cantos y Valdebebas. Pasa consulta en Hospital Universitario Quiron Salud Madrid Buenos dias y Feliz Año Nuevo a todos!! Iniciamos el año nuevo con un montón de…

Este Mes Probamos… This Month We Tried…

Por Elena Pérez Montero,  responsable de las Consultas de Nutrición del Departamento de Endocrinología del Hospital Universitario Quiron Salud Madrid, Quironsalud San José, Ruber Juan Bravo, Quironsalud Tres Cantos y Valdebebas. Pasa consulta en Hospital Universitario Quiron Salud Madrid Lo que más nos preguntais muchas veces es, sobre alternativas saludables para las medias mañanas y…

Este Mes Probamos… This Month We Tried…

Por Elena Pérez Montero,  responsable de las Consultas de Nutrición del Departamento de Endocrinología del Hospital Universitario Quiron Salud Madrid, Quironsalud San José, Ruber Juan Bravo, Quironsalud Tres Cantos y Valdebebas. Pasa consulta en Hospital Universitario Quiron Salud Madrid Muchas veces el comer rápido, el tener «poco tiempo» o el querer saltar esa comida para…

Este Mes Probamos… This Month We Tried…

Por Elena Pérez Montero,  responsable de las Consultas de Nutrición del Departamento de Endocrinología del Hospital Universitario Quiron Salud Madrid, Quironsalud San José, Ruber Juan Bravo y Quironsalud Tres Cantos. Pasa consulta en Hospital Universitario Quiron Salud Madrid   Me gustan mucho los calendarios de adviento, abrir cada día una pestaña o una bolsita y descubrir…

Este Mes Probamos… This Month We Tried…

Por Elena Pérez Montero,  responsable de las Consultas de Nutrición del Departamento de Endocrinología del Hospital Universitario Quiron Salud Madrid, Quironsalud San José, Ruber Juan Bravo y Quironsalud Tres Cantos. Pasa consulta en Hospital Universitario Quiron Salud Madrid Con los cambios de temperatura en el clima, estuve esperando la llegada de las cerezas, (que este año…

La Receta del día: Cerezas bombón. Recipe of the day: Cherries bonbon.

¿que vamos a necesitar? para una persona Tres cerezas bombón o un puñadito de cerezas normales. Lava y seca las cerezas. Colocalas en un plato Disfruta de tu tentempie saludable!!!! Si quieres leerlo en ingles, continua leyendo aquí debajo… If you want to read it in English, keep reading below… what will we need? for…