¿Es necesario beber 2 litros de agua al día?

por Dra. Iris de Luna. Esta recomendación tan extendida tiene fieles seguidores y duros críticos. A lo largo del artículo intentaremos aclarar algunas dudas acerca de la importancia del agua para mantener el normal funcionamiento de nuestro organismo. El cuerpo humano está compuesto por un 75% de agua al nacer y cerca del 60% en…