Archivo de la categoría: Arroz

Pero entonces lo de la dieta de bajo índice glucémico ¿tiene ventajas o no?

En los últimos tiempos hemos venido hablando del indice glucémico y de los potenciales beneficios de basar la dieta en alimentos de bajo índice glucémico (IG) (aquí puedes ver algunos post previos sobre el asunto). El artículo que comentamos hoy … Seguir leyendo

Publicado en Alimentación saludable, Arroz, azúcares complejos, Azúcares simples, Bebida Isotónicas, Carbohidratos, Carga Glucémica, Enfermedad Cardiovascular, Enfermedades asociadas a la obesidad, Indice Glucémico, Insulina, Patron dietético, Refrescos, Resistencia a la insulina, Salud y bienestar, Síndrome metabólico, Sensibilidad a la insulina, Vegetales | Etiquetado , , , , , , | 6 comentarios

Ojito con el exceso de paellitas……riesgos del arroz blanco

El arroz es uno de los alimentos más consumidos en todo el mundo. En nuestro país son muchas las paellas y arroces que se consumen. Una reciente publicación llama la atención sobre el posible aumento de riesgos de sufrir una … Seguir leyendo

Publicado en Arroz, Arroz, Azúcares simples, Carbohidratos, Carga Glucémica, Cereales, Diabetes, Enfermedades asociadas a la obesidad, Indice Glucémico, Nutrición, Obesidad, Sin categoría | Etiquetado , , , , , | Deja un comentario