El ejercicio hará que comas más sano

Toda ayuda a la hora de controlar el peso debe ser bienvenida. Además de otros muchos beneficios como ya sabes (los puedes repasar en alguno de estos post ) ahora parece que el ejercicio podría ayudar a controlar el apetito o, al menos, el tipo de alimentos que nos apetecen. Un grupo de investigadores de Birmingham (aquí…

¿Un spray bucal para quitar el apetito?

Investigadores de la Universidad de Florida han desarrollado un spray bucal que contiene la hormona peptídica YY para potenciar la saciedad tras su aplicación en la mucosa oral. El artículo aparecido en la revista J Neurosci (aquí puedes ver el resumen en inglés) prueba la eficacia del péptido (una pequeña proteína) tirosina-tirosina 3-36. Administrado en…