En este mes probamos:

¡Feliz Año Nuevo! Enero es un mes en que o bien por la alimentación durante las fiestas o bien por la temperatura exterior, nuestro organismo sufre las consecuencias. ¿Quieres conocer un probiótico que te puede ayudar? En “Este mes probamos…” Elena Pérez Montero, nutricionista de Quiron salud Madrid nos habla de las propiedades del Vinagre…

Consejos para las Navidades

Unos sencillos consejos para disfrutar de las Navidades de una forma saludable, ¿te apuntas?. Si quieres leerlos pincha aquí, te damos nuestras recomendaciones y esperamos que te sirvan de ayuda y te hagan sonreír. ¡ Felices Fiestas !

En este mes probamos:

¿Conoces el agave azul? este mes de diciembre  en “Este mes probamos…” Elena Pérez Montero, nutricionista de Quiron salud Madrid nos habla del Néctar de Agave de Arihua. (pincha  aquí si quieres leerlo)

Este mes probamos…

En Noviembre en “Este mes probamos…” Elena Pérez Montero, nutricionista de Quiron salud Madrid nos habla del Aceite de Hojas de Lima Kaffir de Aceites Valderrama. (pincha aquí si quieres leerlo)

Comer legumbres para prevenir la diabetes

por Dra Iris de Luna Las legumbres son una buena fuente de proteína de origen vegetal, vitaminas del grupo B, fibra, hierro y magnesio. Sin embargo, en las últimas décadas su consumo se ha ido reduciendo de forma progresiva por diversas razones. Es cierto que el cocinado de platos tradicionales requiere un tiempo del que…