La Receta del día: Postre de lujo para el dia del padre. Recipe of the day: Deluxe dessert for Father’s Day.

Poder celebrarlo contigo, es el mejor lujo que podemos tener, Feliz día del Padre!! ¿que vamos a necesitar? para dos personas: Una manzana mediana Un yogurt cremoso (también puede ser queso quark o cualquier queso cremoso) Una cucharada de mermelada casera (la nuestra era de higo, pero la que mas te guste Una cucharada de almendras naturales picadas Dos…

La Receta del día: Vasito de yogur, platanito, arándanos, canela y gotas de chocolate 70% con unas hojas de hierbabuena. Recipe of the day: Yogurt, banana, blueberries, cinnamon and chocolate drops 70% with some mint leaves.

¿que vamos a necesitar? para una persona Un yogur natural eco un platanito, dos cucharadas de arándanos frescos un cuarto de cucharadita de canela media cucharadita de gotas de chocolate 70% unas hojas de hierbabuena. Pon en la batidora el yogur con el platanito cortado y los arandanos. Reparte en un vaso. Añade las gotas…

Repost veraniego: Consumo de lácteos: ¿Malo o bueno?

Una de los tópicos de moda de este año…. aunque la discusión sigue parece que los fermentados son realmente buenos, mira aquí