¡Tu gemelo ha confesado¡: Dice que engordas porque comes…

Hace ya un tiempo comentamos que, para tener éxito en el abordaje de los problemas de peso, es esencial abandonar la necesidad de encontrar un culpable de nuestro problema y cambiarla por la identificación de lo hábitos de vida que deben ser mejorados para tener un peso más sano. Aunque ya dimos explicaciones puramente físicas…