¡Vaya, un poco de alcohol es bueno si tienes diabetes¡

Ya hemos comentado alguna cosa en relación a los beneficios de la ingestión de alcohol (eso si, moderada…) sobre el riesgo de problemas de corazón, arterias y diabetes, aunque suele ser un problema si uno quiere bajar peso (puedes verlo clickando aquí); un nuevo estudio (pinchando aquí puedes ver el recumen en la inglés) en…

¡Un poquito de penurias es buena para la salud¡

A lo largo de este blog hemos insistido en multidud de ocasiones en los efectos beneficiosos de una pédida moderada de peso para reducir el riesgo de múltiples enfermedades. El artículo que comentamos hoy se centra en la valoracion de la reducción de peso, el aumento del ejercicio físico y de la pérdida de peso…