Archivo de la categoría: Yogur

Ultimos repost veraniegos, el yogur puede ayudar a no engordar

El yogur, uno de los mejores lácteos a consumir que se ha ligado a una mayor supervivencia y otros beneficios (puedes verlos aquí y aquí), ahora, además, ayuda a no engordar, mira este post aquí Anuncios

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Yogur: ¿Alimento para el cerebro?

Muy de moda está el asunto de los probióticos, ya sabes que los alimentos probióticos son alimentos con microorganismos vivos adicionados que permanecen activos en el intestino y ejercen importantes efectos fisiológicos. Ingeridos en cantidades suficientes, pueden tener efectos beneficiosos, como contribuir al equilibrio … Seguir leyendo

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