Archivo de la categoría: Obesidad en la adolescencia

Tres medidas que reducen la obesidad infantil; ¡ojo al dato¡

Una de nuestras preocupaciones es la alimentación más saludable para los niños y adolescentes y como evitar y luchar contra la obesidad (puedes ver aquí algunos post previos). En el post de esta semana damos 3 pistas que pueden ayudarnos … Sigue leyendo

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Parece que 5 comidas al día puede ser lo más sano, al menos en adolescentes

Un asunto que suele preocuparnos bastante es el número de comidas óptimo a realizar al día. En otros post previos (puedes ver alguno aquí o aquí). El artículo que comentamos esta semana (como siempre puedes ver el resumen en inglés … Sigue leyendo

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¡¡Parece que los niños que comen más veces durante el día pesan menos¡¡

Sabes que la salud en chavales nos preocupa mucho (puedes ver posts previos sobre el tema aquí o aquí o aquí). En el post de esta semana comentamos un reciente artículo que muestra que cuando los chicos comen varias veces … Sigue leyendo

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¡Vaya¡; el nacer por cesárea aumenta el riesgo de obesidad¡¡¡

Increíble pero cierto, aunque sus resultados no prueban de forma clara que la cesárea cause obesidad, el Dr. Jianmeng Liu de la Peking University Health Science Center en China mantiene que la relación existe y debe tener en cuenta aunque su … Sigue leyendo

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Fructosa; más datos sobre sus posibles riesgos

Ya sabes que es un tema del que nos hemos ocupado otras veces (pon fructosa en el apartado buscar y obtendrás los post previos sobre sus riesgo metabólicos -incremento del riesgo de diabetes o de síndrome metabólico- y su potencial … Sigue leyendo

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Bisfenol A y obesidad, ¡cielos¡ ya sabía yo que…

El Bisfenol A (BPA) es un producto químico artificial que se encuentra en los alimentos enlatados, en líquidos embotellados en policarbonado y en otros productos como botellas. En personas adultas, el BPA (realmente su exposición medida por la cantidad de … Sigue leyendo

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¿Funcionan mejor los programas de pérdida de peso para los adolescentes sin mamá ni papá?

Un nuevo estudio se ha centrado en chicas adolescentes y ha mostrado que es más probable que se modifiquen adecuadamente los hábitos –alimentación más saludable y más ejercicio físico- si se les da la libertad de hacerlo por su cuenta. … Sigue leyendo

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Es lo que tienen los niños; cuanto más movidos y activos, más sanos y menos obesos

Parece que, cuanto más activos son los niños, mejor es su estado de salud, incluso independientemente de del tiempo que pasen en actividades sedentarias. En efecto, según un reciente meta-análisis de JAMA (una excelente revista de medicina, pincha aquí para … Sigue leyendo

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¡Tu gemelo ha confesado¡: Dice que engordas porque comes…

Hace ya un tiempo comentamos que, para tener éxito en el abordaje de los problemas de peso, es esencial abandonar la necesidad de encontrar un culpable de nuestro problema y cambiarla por la identificación de lo hábitos de vida que … Sigue leyendo

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Obesidad en la adolescencia, ¡Ojo a la que nos puede caer encima…¡

Aunque diferentes estudios han demostrado que la obesidad en la adolescencia parece ligarse a mayor riesgo futuro de obesidad, diabetes o enfermedad cardio-vascular, eran escasos los datos que evaluan la relación entre el índice de masa corporal (IMC, una medida … Sigue leyendo

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